长沙县城乡规划建设局工会联合会举办女职工瑜伽培训班
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心灵及精神的练习，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
长沙县城乡规划建设局工会联合会为丰富女职工的业余生活，改善人个情绪、释放工作压力，促进广大女职工的身心健康，使各位女职工更自信、热诚、乐观的工作和生活，在局领导的大力支持、工会联合会的精心组织下，于2018年5月中旬开设了瑜伽培训班。瑜伽班共有42人报名参加，分为两个组，分别是瑜伽幸福一组和瑜伽贵族二组，每组21个人，安排在每周二和周四下班后五点半到六点半练习，实行夏季工作时间则调整为六点到七点。开班第一天，大家的积极性都很高，自备瑜伽服前往指定地点训练，开启塑造完美身型，增强抵抗力的身心愉悦之旅。
